sexta-feira, outubro 04, 2013
Ilhéus e Porto Seguro
quinta-feira, setembro 26, 2013
Frio, vai embora, chega.
Esfriou de novo aqui. Ainda bem que amanhã estaremos longe do frio
Ilhéus nos espera.... E depois Porto Seguro de carro.
Ilhéus nos espera.... E depois Porto Seguro de carro.
Regina 5.0
Marcos e Familia
Letícia e companhia....
Regina, o tempo passa, hein? Quem diria que os 50 iriam chegar tão rápido? hehehe Ainda me lembro de quando era pequenininha e você me colocava na cama pra dormir, me fazia rezar e contava uma histórinha pra mim! Acho que meu gosto pela leitura começou aí! E como eu gostava dessas histórias!! Aí eu tentava dormir, mas logo fugia pro meu lugar preferido: o meio da sua cama! hahahaahahha Não foram poucas as noites que eu dormi lá, né? ... Agora eu sei que você sente falta também, mas não fique triste, a cama encolheu ;/ Bom, aí eu cresci e fiquei muito chata, e quem me aguentava??? Não é todo mundo que aguenta a chatice alheia, mas você me entendia. Também tivemos as nossas diferenças, mas hoje eu já consigo entender as suas preocupações. Mas eu confesso: adoro te deixar irritada! hahahahahhahah (no bom sentido, ta?.. aH, vc sabe do que eu to falando). Enfim, poderia dizer mil coisas, mas resumindo, a pessoa que me tornei hoje devo a você, que sempre teve paciência em ensinar e reensinar. Parabéns, mamis, muitas felicidades e que possamos comemorar muitos aniversários juntas! Beijos da sua filha preferida!
Letícia Greco
.Letícia Greco
sexta-feira, setembro 20, 2013
Aniversário e viagem chegando..
Dia 27 voando Azul de Campinas até Ilhéus sem escala. Duas hora e quinze minutos. Vamos chegar às 14:15 hs.
Nosso hotel está apenas a 5 km do aeroporto. Ainda vai dar para aproveitar bem o primeiro dia. Depois vamos alugar um carro e descer até Porto Seguro. Voltaremos na sexta dia 4/10.
E a dor....
A dor no braço direito continua e agora caminhou para as costas bem no meio da coluna vertebral na altura dos pulmões. Já tomei anti inflamatório como Nimesulid, Flotac e Celebra. A dor passa e volta. Já marquei médico para semana que vem. Vou no Tufi Chalita na terça. Será que é para me lembrar que vou fazer 50? Ou será LER?
quinta-feira, setembro 19, 2013
segunda-feira, setembro 09, 2013
Parmegiana´s
Passamos pela entupida Rua do Porto. Sem lugar para estacionar e congestionada.
Aqui estava sossegado, bem melhor.
quarta-feira, setembro 04, 2013
Subindo
Até a cerveja está cara. No depósito de bebidas a Sub Zero custa 3,25. Comprava no bar de esquina por 2,25 gelada e em 2 semanas o preço saltou para 3 reais. Itaipava 2,95 e Skol 4 reais no depósito.
E o varejão da Paulista? De 3 meses para cá é difícil encontrar vagas para estacionar de manhã. Lotado. Os preços são menores que os praticados no Mercadão e houve essa migração. Nem perco tempo tentando achar vaga lá dentro.
Como que no varejão o comerciante consegue vender mussarela a 13, 90 o quilo se em todos os super ou hipermercados está de 17 para cima? E aceita cartão ainda.
E que dizer das 2 padarias na mesma rua do prédio, uma em cada esquina? Uma vende pão a 9,98 o quilo e a outra a 8,90. Um roubo. Não compro. Dois quarteirões para baixo reabriu um mercadinho com novos proprietários há 2 meses e eles vendem o mesmo pão, do mesmo fornecedor por 6,17. Então verifica-se que a ganância é grande. E nesses tempos de volta da inflação tem que buscar o menor preço. E é isso que está acontecendo. Até no varejão.
E o varejão da Paulista? De 3 meses para cá é difícil encontrar vagas para estacionar de manhã. Lotado. Os preços são menores que os praticados no Mercadão e houve essa migração. Nem perco tempo tentando achar vaga lá dentro.
Como que no varejão o comerciante consegue vender mussarela a 13, 90 o quilo se em todos os super ou hipermercados está de 17 para cima? E aceita cartão ainda.
E que dizer das 2 padarias na mesma rua do prédio, uma em cada esquina? Uma vende pão a 9,98 o quilo e a outra a 8,90. Um roubo. Não compro. Dois quarteirões para baixo reabriu um mercadinho com novos proprietários há 2 meses e eles vendem o mesmo pão, do mesmo fornecedor por 6,17. Então verifica-se que a ganância é grande. E nesses tempos de volta da inflação tem que buscar o menor preço. E é isso que está acontecendo. Até no varejão.
Ditados
1- A voz do povo é a voz de Deus
2- Deus ajuda a quem cedo madruga
3- Quem dá aos pobres empresta a Deus
4- Cada um por si e Deus por todos
5- Quando a esmola é grande o santo desconfia
6- Em terra de cego quem tem um olho é rei
7- Ri melhor quem ri por último8- Quem ama o feio, bonito lhe parece
9- Mais vale um pássaro na mão que dois voando
10- Quem não tem cão caça com gato
11- Não amarre cachorro com linguiça
12- Não se chuta cachorro morto
13- Cada macaco no seu galho
14- O peixe morre pela boca
15- Em boca fechada não entra mosquito
16- Cavalo dado não se olha os dentes
17- A vaca foi pro brejo
18- Não coloque a carroça na frente dos bois
19- Come osso quem não conhece filé
20- Nem tudo que reluz é ouro
21- Dai a César o que é de César
22- Quem tem boca vai a Roma
23- Olho por olho, dente por dente
24- Há males que vem para bem
25- Em casa de ferreiro o espeto é de pau
26- Panela velha é que faz comida boa
27- Não adianta chorar pelo leite derramado
28- O roto falando do rasgado
29- Diga-me com quem andas que te direi quem és
30- Uma ação vale mais que mil palavras
31- C. de bêbado não tem dono ( se bem que o Kibe Loco achou o dono de um)
32- Um é pouco, dois é bom, três é demais
33- As aparências enganam
34- Não troque o certo pelo duvidoso
35- Antes só que mal acompanhado
36- O tiro saiu pela culatra ( parte posterior do fecho do cano da arma de fogo)
37- Ver o sol nascer quadrado
38- O amor é cego
39- A conversa não chegou na cozinha
40- Matar dois coelhos com uma só cajadada
41- Pau que nasce torto nunca endireita
42- A esperança é a última que morre
43- Depois da tempestade vem a bonança
44- Se Maomé não vai à montanha, a montanha vem a Maomé
45- Os últimos serão os primeiros
46- Quem espera sempre alcança
47- É dando que se recebe
48- Quanto mais mexe, mais fede
49- Comprar gato por lebre
50- Gato escaldado tem medo de água( se ele sobreviver, claro)
51- Mateus, primeiro os teus
52- Quem semeia ventos, colhe tempestades
53- Santo do pau oco( A coroa de Portugal cobrava um quinto ou vinte por cento do ouro encontrado nas minas. Para não entregar o ouro, o brasileiro encontrou um jeito: Colocava-se o ouro dentro das imagens dos santos que eram feitos de madeira oca e depois fechados. Uma grande parte dos santos eram imagens vestidas e naquela época, ninguém se atrevia a levantar as vestes dos santos.)
54-Depois que casar, sara
55-O tempo é o senhor da razão
56-Chorar lágrimas de sangue
57- O barato sai caro
58-O que não mata engorda
59- O que vem de baixo não me atinge
60-Em briga de homem e mulher ninguém mete a colher
61-O diabo mora nos detalhes
62-Não cuspa no prato que comeu
63-Chutar o pau da barraca
64-Faça o que mando e não faça o que faço
65-Seguro morreu de velho
66-Águas passadas não movem moinhos
67- Deus escreve certo por linhas tortas
68-Quem arrisca não petisca
69-Não dar ponto sem nó
70-Quem não deve não teme
71-Promessa é dívida
72-Não dar o braço a torcer
73-Errar é humano
74-Cuidado com o andor que o santo é de barro
75-Conversa para boi dormir
76-Quem com ferro fere, com ferro será ferido
77-A mentira tem perna curta
78- Tudo acaba em pizza
79- Deste mato não sai cachorro
80-Engolir a isca ou a chumbada
81-Tirar de letra
82-Perder a linha
83-Dois bicudos não se beijam
84-Quando o cavalo passa atrelado, tem que montar
85-Um dia é da caça, outro do caçador
86-Se não pode vencer o inimigo, junte-se a ele
87-Pimenta nos olhos dos outros não arde
88-A corda arrebenta sempre do lado mais fraco
89-Ficar pensando na morte da bezerra
90-Dar nos dentes
91-Dar cabo de
92-Tudo por baixo dos panos
93-Vivendo e aprendendo
94-De grão em grão a galinha enche o papo
95-É impossível agradar ao mesmo tempo Gregos e Troianos.
96-Varrer a sujeira para baixo do tapete
97-Puxar o tapete de alguém
98-O mar não está para peixe
99-A ponta do iceberg
100-Não tem choro nem vela
101-Fazer o bem sem saber a quem
102-Só perde quem tem
103-Cada cabeça, uma sentença
104-Onde passa um boi, passa uma boiada
105-O que os olhos não vêem, o coração não sente
106-Estourar a boca do balão
107-Unir o útil ao agradável
108-Santo de casa não faz milagres
109-O bode expiatório
110-Água mole em pedra dura tanto bate até que fura
111-Quem sai na chuva é para se molhar
112- Na ponta da língua
113-Antes tarde do que nunca
114-Quebrar um galho
115-Fazer gato e sapato
116-Comer frango e arrotar peru
117-Ver para crer
118-Cutucar a onça com vara curta
119-Quando um não quer, dois não brigam.
120-Papagaio come milho e periquito leva a fama
121-A água lava e o dinheiro limpa
122-Criar dificuldades para vender facilidades
123-Escreveu, não leu, o pau comeu
124-Fazer justiça com o chapéu alheio
125-Os fins não justificam os meios
126-Se eles não têm pão, comam brioches
127-Devagar e sempre
128-Aqui se faz, aqui se paga
129-Para conhecer bem uma pessoa, é preciso comer um saco de sal juntas.
130- Em Roma, fale como os Romanos
131-Saco vazio não para em pé
132-Achado não é roubado
133-Dar pano pra manga
134-Onde muitos mandam, o cão passa fome
135-Diga uma mentira mil vezes e ela se tornará verdade
136-Quem apanha não esquece
137-Quem fala o que quer, ouve o que não quer.
138-Tapar o sol com a peneira
139-Sem eira nem beira
140- Melhor brigar junto que chorar separado
141-Em casa onde falta pão, todos brigam e ninguém tem razão
142-Miséria pouca é bobagem
143-Quem tem o ouro faz as regras ( O Monge e o Executivo)
144-Achamos o que buscamos ( O Monge e o Executivo)
145-Quanto mais alto, tanto mais perto da porta ( O Monge e o Executivo)
146-A grama do vizinho sempre é mais verde
147-O sangue fala mais alto
148-Briga de cachorro grande
149-Procurar sarna para se coçar
150-Não se come onde ganha o pão.
151-O acaso faz o ladrão
152-Tudo farinha do mesmo saco
153-Superstição é a religião dos tolos
154-Não atire pedra no vizinho quem tem telhado de vidro
155-No coração de mãe sempre cabe mais um
156-Chover no molhado
157-O feitiço virou contra o feiticeiro
158-Em casa de enforcado não se fala em corda
159-Dinheiro não aceita desaforo
160-Procurar chifre em cabeça de cavalo
161-Quem vive de passado é museu
162-Quem casa quer casa
163-Puxar a brasa para sua sardinha
164-O que engorda o boi é o olho do dono
165-O que a mão esquerda faz, a direita não precisa ficar sabendo.
166-Uma no ferro outra na ferradura
167-A imitação é um elogio sincero - 01/12/2011
168-Quem tem o rei na barriga um dia pode morrer de parto - (sobre a prepotência dos magistrados no Brasil). 8/5/12
169- Não dar murro em ponta de faca - significa se vergar às circunstâncias
2- Deus ajuda a quem cedo madruga
3- Quem dá aos pobres empresta a Deus
4- Cada um por si e Deus por todos
5- Quando a esmola é grande o santo desconfia
6- Em terra de cego quem tem um olho é rei
7- Ri melhor quem ri por último8- Quem ama o feio, bonito lhe parece
9- Mais vale um pássaro na mão que dois voando
10- Quem não tem cão caça com gato
11- Não amarre cachorro com linguiça
12- Não se chuta cachorro morto
13- Cada macaco no seu galho
14- O peixe morre pela boca
15- Em boca fechada não entra mosquito
16- Cavalo dado não se olha os dentes
17- A vaca foi pro brejo
18- Não coloque a carroça na frente dos bois
19- Come osso quem não conhece filé
20- Nem tudo que reluz é ouro
21- Dai a César o que é de César
22- Quem tem boca vai a Roma
23- Olho por olho, dente por dente
24- Há males que vem para bem
25- Em casa de ferreiro o espeto é de pau
26- Panela velha é que faz comida boa
27- Não adianta chorar pelo leite derramado
28- O roto falando do rasgado
29- Diga-me com quem andas que te direi quem és
30- Uma ação vale mais que mil palavras
31- C. de bêbado não tem dono ( se bem que o Kibe Loco achou o dono de um)
32- Um é pouco, dois é bom, três é demais
33- As aparências enganam
34- Não troque o certo pelo duvidoso
35- Antes só que mal acompanhado
36- O tiro saiu pela culatra ( parte posterior do fecho do cano da arma de fogo)
37- Ver o sol nascer quadrado
38- O amor é cego
39- A conversa não chegou na cozinha
40- Matar dois coelhos com uma só cajadada
41- Pau que nasce torto nunca endireita
42- A esperança é a última que morre
43- Depois da tempestade vem a bonança
44- Se Maomé não vai à montanha, a montanha vem a Maomé
45- Os últimos serão os primeiros
46- Quem espera sempre alcança
47- É dando que se recebe
48- Quanto mais mexe, mais fede
49- Comprar gato por lebre
50- Gato escaldado tem medo de água( se ele sobreviver, claro)
51- Mateus, primeiro os teus
52- Quem semeia ventos, colhe tempestades
53- Santo do pau oco( A coroa de Portugal cobrava um quinto ou vinte por cento do ouro encontrado nas minas. Para não entregar o ouro, o brasileiro encontrou um jeito: Colocava-se o ouro dentro das imagens dos santos que eram feitos de madeira oca e depois fechados. Uma grande parte dos santos eram imagens vestidas e naquela época, ninguém se atrevia a levantar as vestes dos santos.)
54-Depois que casar, sara
55-O tempo é o senhor da razão
56-Chorar lágrimas de sangue
57- O barato sai caro
58-O que não mata engorda
59- O que vem de baixo não me atinge
60-Em briga de homem e mulher ninguém mete a colher
61-O diabo mora nos detalhes
62-Não cuspa no prato que comeu
63-Chutar o pau da barraca
64-Faça o que mando e não faça o que faço
65-Seguro morreu de velho
66-Águas passadas não movem moinhos
67- Deus escreve certo por linhas tortas
68-Quem arrisca não petisca
69-Não dar ponto sem nó
70-Quem não deve não teme
71-Promessa é dívida
72-Não dar o braço a torcer
73-Errar é humano
74-Cuidado com o andor que o santo é de barro
75-Conversa para boi dormir
76-Quem com ferro fere, com ferro será ferido
77-A mentira tem perna curta
78- Tudo acaba em pizza
79- Deste mato não sai cachorro
80-Engolir a isca ou a chumbada
81-Tirar de letra
82-Perder a linha
83-Dois bicudos não se beijam
84-Quando o cavalo passa atrelado, tem que montar
85-Um dia é da caça, outro do caçador
86-Se não pode vencer o inimigo, junte-se a ele
87-Pimenta nos olhos dos outros não arde
88-A corda arrebenta sempre do lado mais fraco
89-Ficar pensando na morte da bezerra
90-Dar nos dentes
91-Dar cabo de
92-Tudo por baixo dos panos
93-Vivendo e aprendendo
94-De grão em grão a galinha enche o papo
95-É impossível agradar ao mesmo tempo Gregos e Troianos.
96-Varrer a sujeira para baixo do tapete
97-Puxar o tapete de alguém
98-O mar não está para peixe
99-A ponta do iceberg
100-Não tem choro nem vela
101-Fazer o bem sem saber a quem
102-Só perde quem tem
103-Cada cabeça, uma sentença
104-Onde passa um boi, passa uma boiada
105-O que os olhos não vêem, o coração não sente
106-Estourar a boca do balão
107-Unir o útil ao agradável
108-Santo de casa não faz milagres
109-O bode expiatório
110-Água mole em pedra dura tanto bate até que fura
111-Quem sai na chuva é para se molhar
112- Na ponta da língua
113-Antes tarde do que nunca
114-Quebrar um galho
115-Fazer gato e sapato
116-Comer frango e arrotar peru
117-Ver para crer
118-Cutucar a onça com vara curta
119-Quando um não quer, dois não brigam.
120-Papagaio come milho e periquito leva a fama
121-A água lava e o dinheiro limpa
122-Criar dificuldades para vender facilidades
123-Escreveu, não leu, o pau comeu
124-Fazer justiça com o chapéu alheio
125-Os fins não justificam os meios
126-Se eles não têm pão, comam brioches
127-Devagar e sempre
128-Aqui se faz, aqui se paga
129-Para conhecer bem uma pessoa, é preciso comer um saco de sal juntas.
130- Em Roma, fale como os Romanos
131-Saco vazio não para em pé
132-Achado não é roubado
133-Dar pano pra manga
134-Onde muitos mandam, o cão passa fome
135-Diga uma mentira mil vezes e ela se tornará verdade
136-Quem apanha não esquece
137-Quem fala o que quer, ouve o que não quer.
138-Tapar o sol com a peneira
139-Sem eira nem beira
140- Melhor brigar junto que chorar separado
141-Em casa onde falta pão, todos brigam e ninguém tem razão
142-Miséria pouca é bobagem
143-Quem tem o ouro faz as regras ( O Monge e o Executivo)
144-Achamos o que buscamos ( O Monge e o Executivo)
145-Quanto mais alto, tanto mais perto da porta ( O Monge e o Executivo)
146-A grama do vizinho sempre é mais verde
147-O sangue fala mais alto
148-Briga de cachorro grande
149-Procurar sarna para se coçar
150-Não se come onde ganha o pão.
151-O acaso faz o ladrão
152-Tudo farinha do mesmo saco
153-Superstição é a religião dos tolos
154-Não atire pedra no vizinho quem tem telhado de vidro
155-No coração de mãe sempre cabe mais um
156-Chover no molhado
157-O feitiço virou contra o feiticeiro
158-Em casa de enforcado não se fala em corda
159-Dinheiro não aceita desaforo
160-Procurar chifre em cabeça de cavalo
161-Quem vive de passado é museu
162-Quem casa quer casa
163-Puxar a brasa para sua sardinha
164-O que engorda o boi é o olho do dono
165-O que a mão esquerda faz, a direita não precisa ficar sabendo.
166-Uma no ferro outra na ferradura
167-A imitação é um elogio sincero - 01/12/2011
168-Quem tem o rei na barriga um dia pode morrer de parto - (sobre a prepotência dos magistrados no Brasil). 8/5/12
169- Não dar murro em ponta de faca - significa se vergar às circunstâncias
domingo, setembro 01, 2013
Aprendiz de mestre cuca
Da carne à massa. Fiz tudo.
Com 1 quilo de trigo consigo fazer em média 15 esfirras grandes.
Mini academia no prédio
Para quem é iniciante está ótimo.
quarta-feira, agosto 28, 2013
Abaixo o frio.
Durante este mês tivemos 10 dias com temperatura abaixo de 10 graus, segundo a metereologia da Esalq.
O frio machuca, atrapalha, irrita e engorda. Chega. Eu quero calor.
O frio machuca, atrapalha, irrita e engorda. Chega. Eu quero calor.
Avaliação
Depois de 2 meses rodando todos os dias posso comparar.
O motor tem funcionamento áspero, como dizem. A vibração que ele produz penetra na cabine e incomoda. Deveria haver um melhor isolamento acústico. O câmbio é indeciso e nas reduções de vez em quando ocorrem trancos. Não deveria . Na revisão de 20 mil kms vou pedir uma atualização do software.
Em descidas íngremes funciona automaticamente um freio motor que reduz as marchas para preservar freios. Eu não gosto porque sobe muito o giro do motor e na maioria dos casos não há necessidade. É bom em serras.
O consumo é alto. Não faz mais que 5 por litro com álcool. Também vou pedir uma reprogramação na central eletrônica.
Quando passa por asfalto irregular ocorre um barulho de metal com metal na parte da frente e de trás do lado do motorista tão alto que quem está andando na rua ouve claramente. O barulho deve ser nas pinças de freio. Isso é inaceitável e vou cobrar na revisão também.
Esse pneu de perfil baixo é bom em asfalto perfeito, padrão americano ou europeu. Aqui o asfalto ruim e irregular torna o carro barulhento.
O Corolla tem apenas 4 marchas mas é mais eficiente que o câmbio do Cruze com 6. O consumo é melhor, o motor não vibra e é silencioso.
Esperava um carro melhor que o Corolla, mas não é. Está longe. Comprei pelo belo design, por ser um projeto mundial, e pelas dimensões, maior que o Corolla. O Cruze tem 4,60 de comprimento, 2,68 de entreixos e 1,79 de largura. O Corolla atual tem 4,54 de comprimento, 2,60 de entreeixos e 1,76 de largura.
Resumindo: pretendo comprar o novo Corolla que será lançado em 2014, que cresceu em todas as direções e vai ficar ainda maior que o Cruze, além de um novo câmbio CVT. O novo Corolla terá 4,62 de comprimento, 2,70 de entreixos e 1,78 de largura.
O motor tem funcionamento áspero, como dizem. A vibração que ele produz penetra na cabine e incomoda. Deveria haver um melhor isolamento acústico. O câmbio é indeciso e nas reduções de vez em quando ocorrem trancos. Não deveria . Na revisão de 20 mil kms vou pedir uma atualização do software.
Em descidas íngremes funciona automaticamente um freio motor que reduz as marchas para preservar freios. Eu não gosto porque sobe muito o giro do motor e na maioria dos casos não há necessidade. É bom em serras.
O consumo é alto. Não faz mais que 5 por litro com álcool. Também vou pedir uma reprogramação na central eletrônica.
Quando passa por asfalto irregular ocorre um barulho de metal com metal na parte da frente e de trás do lado do motorista tão alto que quem está andando na rua ouve claramente. O barulho deve ser nas pinças de freio. Isso é inaceitável e vou cobrar na revisão também.
Esse pneu de perfil baixo é bom em asfalto perfeito, padrão americano ou europeu. Aqui o asfalto ruim e irregular torna o carro barulhento.
O Corolla tem apenas 4 marchas mas é mais eficiente que o câmbio do Cruze com 6. O consumo é melhor, o motor não vibra e é silencioso.
Esperava um carro melhor que o Corolla, mas não é. Está longe. Comprei pelo belo design, por ser um projeto mundial, e pelas dimensões, maior que o Corolla. O Cruze tem 4,60 de comprimento, 2,68 de entreixos e 1,79 de largura. O Corolla atual tem 4,54 de comprimento, 2,60 de entreeixos e 1,76 de largura.
Resumindo: pretendo comprar o novo Corolla que será lançado em 2014, que cresceu em todas as direções e vai ficar ainda maior que o Cruze, além de um novo câmbio CVT. O novo Corolla terá 4,62 de comprimento, 2,70 de entreixos e 1,78 de largura.
segunda-feira, agosto 26, 2013
Bragança Paulista
Fomos ontem levar a Letícia para prestar um concurso público. Saímos de casa quase meio dia e cheguei no local da prova 13:30hs. O caminho entre Itatiba e Bragança parece o de Águas de São Pedro.
Falta diversão na cidade. Não tem cinema nem shopping. E tem 150 mil habitantes. O lago é o point, me disseram. As mansões dos pilotos de fórmula 1 não descobri onde fica, mas tem Mc Donald´s. E depois de 14 anos, voltei a comer um Big Mac, que continua a mesma coisa. O último havia sido em Lisboa em 1999. Se tivesse que escolher um lugar para morar ficaria com Águas.
Sábado
Ficou que parece meio acertado um camarote em outubro no aniversário do Flash back no Cristóvão. Este vai bombar, como dizem. Confirmar depois.
quinta-feira, agosto 22, 2013
Mais uma do governo
Ressuscitaram a IOF. Junto com a fatura do cartão de crédito recebi o aviso que a partir de Setembro será cobrado 0,38% em todas as contas do cartão. É ou não é preocupante?
O povo foi às ruas para impedir o aumento das tarifas de ônibus. O governo cedeu, mas alguém iria pagar essa conta, mais cedo ou mais tarde. A conta chegou.
O povo foi às ruas para impedir o aumento das tarifas de ônibus. O governo cedeu, mas alguém iria pagar essa conta, mais cedo ou mais tarde. A conta chegou.
Combustíveis
A gasolina custa 2,57 e segundo a Petrobrás, precisa urgentemente de reajuste. Segundo Lula, em seu governo o Brasil era auto suficiente em petróleo. Nunca acreditei. Importamos petróleo para abastecer o mercado interno.
O Brasil era líder mundial na produção de álcool. Hoje o governo está importando dos Estados Unidos. Algo está errado.
Na bomba o etanol sai a 1,58 e os produtores querem aumento porque não está cobrindo os custos de produção.
O que percebo é que o governo está perdendo o controle da economia. Dólar e Euro dispararam, os grandes investidores estão se retirando e não há limites para os gastos públicos com seus 40 ministérios comandados por apadrinhados políticos que apoiam o governo. A prova é o PIB que não vai chegar a 3% e a inflação.
O Brasil era líder mundial na produção de álcool. Hoje o governo está importando dos Estados Unidos. Algo está errado.
Na bomba o etanol sai a 1,58 e os produtores querem aumento porque não está cobrindo os custos de produção.
O que percebo é que o governo está perdendo o controle da economia. Dólar e Euro dispararam, os grandes investidores estão se retirando e não há limites para os gastos públicos com seus 40 ministérios comandados por apadrinhados políticos que apoiam o governo. A prova é o PIB que não vai chegar a 3% e a inflação.
quarta-feira, agosto 21, 2013
Provando
Pena que seja caro, mas as cervejas de trigo são excelentes. A Paulaner é uma delas. Custa 11 reais e com essa alta do dólar vai subir ainda mais. O teor alcoolico é maior, mas o sabor é melhor que um Chop de boa qualidade.
Havia uma cerveja de trigo escura, Alemã, com o desenho de um frade no rótulo que era minha preferida, mas desapareceu do mercado. Não encontro nem no Pão de açucar.
Gosto também da Budweiser. Não é amarga como a Heineker. E experimentei também a Brahma Zero. Bem melhor que as outras ditas sem álcool. Essa dá para beber.
Havia uma cerveja de trigo escura, Alemã, com o desenho de um frade no rótulo que era minha preferida, mas desapareceu do mercado. Não encontro nem no Pão de açucar.
Gosto também da Budweiser. Não é amarga como a Heineker. E experimentei também a Brahma Zero. Bem melhor que as outras ditas sem álcool. Essa dá para beber.
No prédio
Sábado tivemos a inauguração da mini academia.
São 3 esteiras, 1 bicicleta, um aparelho para pernas e outro que dá para fazer quase tudo - bíceps, tórax, tríceps, trapézio, intercostal, abdomen, coxa, panturrilha, além do conjunto de pares de pesos de 2 a 8 quilos. Tudo da Olímpicos. Eu estreei no domingo com a esteira e o faz-quase-tudo. Agora só falta uma sauna para ficar completo.
São 3 esteiras, 1 bicicleta, um aparelho para pernas e outro que dá para fazer quase tudo - bíceps, tórax, tríceps, trapézio, intercostal, abdomen, coxa, panturrilha, além do conjunto de pares de pesos de 2 a 8 quilos. Tudo da Olímpicos. Eu estreei no domingo com a esteira e o faz-quase-tudo. Agora só falta uma sauna para ficar completo.
No frio vai bem
Como o frio persiste por aqui, fizemos uma baita feijoada caprichada no sábado. Comprei costelinha defumada, calabresa, carne seca e lombo.
Primeiro fervemos todos os ingredientes separadamente para dessalgar e retirar o máximo possível da gordura. Depois o feijão foi cozido e adicionado todos os ingredientes. Não foi necessário nem uma pitada sequer de sal. Ficou bem leve. E sobrou tanto que fiz marmitas para a família e ainda congelei o restante.
Uma vez por ano não faz mal!!!!
Primeiro fervemos todos os ingredientes separadamente para dessalgar e retirar o máximo possível da gordura. Depois o feijão foi cozido e adicionado todos os ingredientes. Não foi necessário nem uma pitada sequer de sal. Ficou bem leve. E sobrou tanto que fiz marmitas para a família e ainda congelei o restante.
Uma vez por ano não faz mal!!!!
Fora de controle
Em Janeiro comprei euros a 2,84 para viajar e ontem atingiu a maior cotação do ano, 3,25. Pena que não tenha euro guardado.
O dólar há muito está subindo e ontem foi cotado a 2,41. Quem viajou, viajou. Não dá mais, por enquanto, fazer turismo lá fora, pelo menos para mim. E ainda tem o IOF de 6,13% se usar o cartão.
A inflação voltou, os preços estão subindo e o governo diz que está tudo certo, dentro das metas. Tudo maquiado, isto sim, como fez ano passado na prestação de contas e manipulou a contabilidade.
E ainda tem gente que confia neste governo corrupto e incompetente.
O dólar há muito está subindo e ontem foi cotado a 2,41. Quem viajou, viajou. Não dá mais, por enquanto, fazer turismo lá fora, pelo menos para mim. E ainda tem o IOF de 6,13% se usar o cartão.
A inflação voltou, os preços estão subindo e o governo diz que está tudo certo, dentro das metas. Tudo maquiado, isto sim, como fez ano passado na prestação de contas e manipulou a contabilidade.
E ainda tem gente que confia neste governo corrupto e incompetente.
Louco por Pizza
Na sexta feira experimentei uma nova, do filho do zelador do prédio, que entregou para mim o cardápio para eu experimentar. Os ingredientes estavam ótimos, mas a massa era muito fina. Parecia pizza de rodízio. E paguei mais caro que a pizza de frente do prédio. A que peço sempre custa 28 e a que experimentei ficou 36. A massa não deve ser muito grossa nem muito fina. Da Hut acho muito grossa, parece pão.
Ainda não achei pizza igual a da Michelucio, que custa 51 reais para entregar e da Caprichosa, em média 48.
Ainda não achei pizza igual a da Michelucio, que custa 51 reais para entregar e da Caprichosa, em média 48.
Lago Moraine
Alberta, Canadá.
Foto recente, de dias atrás, tirada por um colega que mora em Saskatoon.
domingo, agosto 11, 2013
Alguns chaveiros da Europa e América
Esse chaveiro de Miami é bonito e muito criativo.
Da década de 90
De 2010
Torre de Pisa
Sombreiro do México
Banf - Cana´da - 2003
Paris 2010
2011
Saskatoon 2013
quinta-feira, agosto 08, 2013
Fechado
Comprei um pacote de 7 dias para Ilhéus através do site da Decolar. Vamos de Azul dia 27/9 em horário muito bom. Saí 12:30 e chega às 14:30.Voo direto. Para voltar também. Saí 13:30 e chega em Campinas 15:30. Havia preço bem mais em conta só que era 7 da manhã ida e 3:30 da madrugada o voo da volta. Muito ruim esse horário porque a entra-da no hotel é a partir das 14hs e saída às 12 hs.
Escolhi o Atlântico Resort, a 2 kms do aeroporto e 5 kms da cidade. Preço bom e pé na areia. Vamos também alugar um carro e ir para Porto Seguro, rever a cidade que fomos em Lua de Mel com um Corcel II pela Br 101 em 1988. Naquela época Porto Seguro era um paraíso praticamente desconhecido e desabitado. Rodamos 4 mil kms e a Dom Pedro era pista simples. Uma loucura!! Agora só de avião!!!!
Escolhi o Atlântico Resort, a 2 kms do aeroporto e 5 kms da cidade. Preço bom e pé na areia. Vamos também alugar um carro e ir para Porto Seguro, rever a cidade que fomos em Lua de Mel com um Corcel II pela Br 101 em 1988. Naquela época Porto Seguro era um paraíso praticamente desconhecido e desabitado. Rodamos 4 mil kms e a Dom Pedro era pista simples. Uma loucura!! Agora só de avião!!!!
terça-feira, agosto 06, 2013
Cruze
Já faz um mês que eu comprei e, como esperava, gasta muito com álcool.
Fui buscar o Lucas em Viracopos para experimentar na estrada. O Cruze é muito veloz. Se não ficar atento ao velocímetro é multa atrás de multa.
Não fiz um teste com gasolina ainda , mas quando for para Ubatuba vou usar.
Fui buscar o Lucas em Viracopos para experimentar na estrada. O Cruze é muito veloz. Se não ficar atento ao velocímetro é multa atrás de multa.
Não fiz um teste com gasolina ainda , mas quando for para Ubatuba vou usar.
segunda-feira, julho 29, 2013
Dourado Restaurante
sexta-feira, julho 26, 2013
quarta-feira, julho 24, 2013
Temporal
Domingo de manhã havia uma brisa quente, completamente incomum para o inverno. Parecia que estávamos em novembro. Quando isso acontece, pode esperar uma tempestade mais cedo ou mais tarde. Aprendi isso em Ubatuba.
Na parte da tarde o tempo virou e por volta das 15 horas, enquanto caía uma tempestade, estávamos no consultório colocando quadros na recepção e não percebemos nada porque esta parte da cidade não foi atingida. Apenas uma forte chuva e nada mais. Já no prédio, o toldo do oitavo andar foi parar no cabo do para raio e ficou pendurado e a energia voltou somente na madrugada.
Pensei que era boato, mas um Tornado atingiu o bairro Água Seca e destruiu uma casa. 180 árvores caíram e muitas casas foram alagadas. Um grande estrago na cidade.
Na parte da tarde o tempo virou e por volta das 15 horas, enquanto caía uma tempestade, estávamos no consultório colocando quadros na recepção e não percebemos nada porque esta parte da cidade não foi atingida. Apenas uma forte chuva e nada mais. Já no prédio, o toldo do oitavo andar foi parar no cabo do para raio e ficou pendurado e a energia voltou somente na madrugada.
Pensei que era boato, mas um Tornado atingiu o bairro Água Seca e destruiu uma casa. 180 árvores caíram e muitas casas foram alagadas. Um grande estrago na cidade.
Lapso
Será que porque estou perto do 5.0 que ando esquecendo coisas?
Cheguei em casa sábado com duas sacolas na mão, abri a porta e esqueci a chave do lado de fora. À tarde fui para a academia e quando cheguei no Cristóvão me dei conta que havia esquecido minha mochila. Esqueci de tirar o dinheiro do bolso da calça e foi para a máquina de lavar. (Pelo menos o dinheiro ficou limpinho e cheiroso). Esqueci de levar o galão de água para casa e sempre esqueço o celular no consultório.
Fora isso não tenho esquecido de mais nada.....
Cheguei em casa sábado com duas sacolas na mão, abri a porta e esqueci a chave do lado de fora. À tarde fui para a academia e quando cheguei no Cristóvão me dei conta que havia esquecido minha mochila. Esqueci de tirar o dinheiro do bolso da calça e foi para a máquina de lavar. (Pelo menos o dinheiro ficou limpinho e cheiroso). Esqueci de levar o galão de água para casa e sempre esqueço o celular no consultório.
Fora isso não tenho esquecido de mais nada.....
sexta-feira, julho 19, 2013
Direto de SasKatoon
Agora com Chloe.
Para fechar o reencontro.
quarta-feira, julho 17, 2013
Quase no fim.
Uma semana só para passar massa corrida e a pintura em acrílico erva doce na sala. De início o pintor falou em 3 dias e foi uma semana. Dois dias para a fachada e ainda falta a calçada e a torre de energia. Sábado aplainar a calçada e depois pintar.Que trabalho!!
Custos em dobro
Funciona assim agora para troca de um carro por outro: Fechado o negócio, tem que pagar a vistoria do seu carro que fica 120 reais e o DPVAT para o vendedor. Depois disso, para transferir o veículo adquirido na troca mais uma vistoria com fotos que fica em 80 reais, 11 reais no cartório para reconhecer assinatura e mais 300 reais do serviço do despachante para a transferência. Mais de 400 reais para ter o documento final.
O carro que comprei também tinha uma laudo de vistoria com fotos até da quilometragem. Por que é obrigado a fazer outra vistoria para transferir? Muita burocracia.
O carro que comprei também tinha uma laudo de vistoria com fotos até da quilometragem. Por que é obrigado a fazer outra vistoria para transferir? Muita burocracia.
sexta-feira, julho 12, 2013
De La Carte para Self Service
Algumas mudanças dão certo, outras não. É o que aconteceu no restaurante da Nova Piracicaba na minha opinião. Ele tinha no menu pratos de filé mignon e de frango. E muito bom como o Filé a Piamonteza, que vem arroz com creme de leite que sempre pedíamos.
Fomos no feriado de 9 de Julho almoçar lá e para nossa surpresa não havia mais o serviço a La Carte, só Self Service coma à vontade a 30 reais por pessoa. Num primeiro instante pensei em ir embora para outro lugar porque queria a La Carte. Afinal era feriado. Resolvemos ficar e experimentar. Como não estávamos com pressa mesmo, pegamos primeiro as entradas enquanto tomávamos uns drinques. O que vimos nas 2 horas que ali permanecemos foram mais de 20 pessoas, famílas inteiras, que entraram e foram embora porque não havia mais o serviço a La Carte. O restaurante teria ficado cheio.
Fomos para os pratos principais. Filé a parmegiana de todos os tipos e também filé a parmegiana de peixe. Pedi arroz com creme de leite que não havia na mesa e fizeram. Além disso, o próprio dono do restaurante estava na churrasqueira a gás grellhando picanha, filé mignon e bacon.
Conclusão: Regina e eu comemos demais e ainda por cima a conta ficou mais barata que se fosse a La Carte. Valeu a pena ficar e experimentar só que eu acredito que eles estão tendo prejuízo e talvez ainda não tenham percebido. Espero que não seja tarde demais porque a comida é boa.
Fomos no feriado de 9 de Julho almoçar lá e para nossa surpresa não havia mais o serviço a La Carte, só Self Service coma à vontade a 30 reais por pessoa. Num primeiro instante pensei em ir embora para outro lugar porque queria a La Carte. Afinal era feriado. Resolvemos ficar e experimentar. Como não estávamos com pressa mesmo, pegamos primeiro as entradas enquanto tomávamos uns drinques. O que vimos nas 2 horas que ali permanecemos foram mais de 20 pessoas, famílas inteiras, que entraram e foram embora porque não havia mais o serviço a La Carte. O restaurante teria ficado cheio.
Fomos para os pratos principais. Filé a parmegiana de todos os tipos e também filé a parmegiana de peixe. Pedi arroz com creme de leite que não havia na mesa e fizeram. Além disso, o próprio dono do restaurante estava na churrasqueira a gás grellhando picanha, filé mignon e bacon.
Conclusão: Regina e eu comemos demais e ainda por cima a conta ficou mais barata que se fosse a La Carte. Valeu a pena ficar e experimentar só que eu acredito que eles estão tendo prejuízo e talvez ainda não tenham percebido. Espero que não seja tarde demais porque a comida é boa.
quinta-feira, julho 04, 2013
Não me convenceu
A Espanha estava irreconhecível.. Parecia aquela final entre Santos e Barcelona. O Santos levou 4 e não passava do meio de campo. Foi a mesma coisa.
A defesa brasileira ainda apresenta muitas falhas. A verdade é que foi um dia em que deu tudo certo apara a seleção. Até pênalti os espanhóis erraram. Poderiam jogar a noite toda e a Espanha não faria gol.
Um bom teste seria contra os alemães e holandeses. Daí sim haveria certeza se o time evoluiu.
A defesa brasileira ainda apresenta muitas falhas. A verdade é que foi um dia em que deu tudo certo apara a seleção. Até pênalti os espanhóis erraram. Poderiam jogar a noite toda e a Espanha não faria gol.
Um bom teste seria contra os alemães e holandeses. Daí sim haveria certeza se o time evoluiu.
quinta-feira, junho 27, 2013
Só assim...
Depois dos protestos e vandalismo em quase todas as capitais e municípios os parla-mentares tomaram uma atitude: Estão trabalhando, tanto na congresso como no senado. Rapidamente propostas foram aprovadas e até leis para moralizar os próprios legisladores estão sendo criadas. A PEC 37 foi arquivada, as tarifas de ônibus foram reduzidas. Tudo isso feito rapidamente para agradar os revoltosos e para que as passeatas e quebra quebra acabem e tudo volte à rotina o mais rápido possível. É o que eles pensam, certa-mente. Mas não vai acontecer. As passeatas vão continuar.
Agora que os jovens acordaram e foram às ruas o movimento não vai parar. O próximo passo é tirar o PT do poder nas eleições de 2014 e reestruturar este país contaminado por corrupção, gastos excessivos e péssima gestão pública.
Agora que os jovens acordaram e foram às ruas o movimento não vai parar. O próximo passo é tirar o PT do poder nas eleições de 2014 e reestruturar este país contaminado por corrupção, gastos excessivos e péssima gestão pública.
Mais uma vez
Estou pintando de novo a fachada. Essa avenida tem muito movimento e faz muito pó. Encarde rápido.
Voltei para o Flamingo, que suja menos e aparece bem. Vou passar massa corrida na sala e pintar com acrílico Erva Doce.
O pintor eu encontrei na rua. Seu Moisés estava pintando a igreja da esquina e pedi um orçamento. Serão 3 dias para a sala e mais uns 2 para a fachada e as ferragens.
Voltei para o Flamingo, que suja menos e aparece bem. Vou passar massa corrida na sala e pintar com acrílico Erva Doce.
O pintor eu encontrei na rua. Seu Moisés estava pintando a igreja da esquina e pedi um orçamento. Serão 3 dias para a sala e mais uns 2 para a fachada e as ferragens.
Nomes Diferentes
Atualização:
Abiezer-Abner-Adaílma - Adailton-Adair-Adalézia - Adeir - Adelvana- Adenice - Adércia - Admar - Adriene-Advalson -Aelson- Agenir-Ageu-Aila- Ailma-Alaílton - Alexandrino-Alcídio-Aldagiza - Aliano-Alício -Altamir - Altamiro - Amoz - Anaílma - Andrelisa- Aneli - Anito - Aralto-Ariane-Arlen-Azeni -Belarmino- Berenízio-Betson - Causoberto-Celina-Celita-Celuta- Cenira-Cilei-Cindival-Clayton-Clécio-Cleidson-Cleoni-Cleudete-Danival-Darcilei -Debra - Deivison - Dejavan - Delaias -Delza- Der-cílio - Derli - Deusdete - Devani- Deverson-Dheimes-Dilermando-Dinair-Dinamara-Divanei - Divanete - Divarlei - Duciene - Eberton - Edelmo-Edemar-Edemir - Edete-Edevarde- Ediane-Edicléia-Edielson-Edimeire-Edinalva- Edione-Edmara-Edirlaine-Edivânia - Ednaldo -Ednardo - Ednei -Edineia- Edrey - Eliel - Elieldo- Eliete- Eloar- Elinaldo - Eliomar- Eniovaldo-Enoque- Epson - Eraldina - Erivaldo-Esmerail - Estro-gilda - Etelvina -Etelvino-Eunilson-Evaine- Frander - Fidelcino - Florentina - Florindo-France-Francelino- Francislei-Galdier-Genecir-Gesibel - Gheisa-Gildete-Gilles-Gilvanete-Gomercino-Gloriaci-Grace-Graciela-Hayala-Heládio-Heldrin-Heriton -Hertz- Herondina- Huncas-Honorina - Iandra-Idalina-Ilderson -Ilsemar- Iraceli -Iraídes-Itacyr- Ivagno - Ivanaldo - Ivanildo-Jabes-Jaci -Jailson-Janderson -Jandir - Jandira -Janete -Jansen- Jarlei - Jeane-Jenilson -Jesiel - Jicélia - Joabe - Joadilson - Joanete - Joanice - Jocelânia -Josefa - Josélia - Josevan - Josiane - Josira - Josmar- Josnaldo - Josselene-Jovino - Jucely - Julita - Jumar - Jusselei - Jussilene - Juvanil - Jicélia - Karime-Kalaiene - Kátima-Kellen - Kemuel -Ketely -Landerson-Laureano-Laurita - Lélis - Leodete-Lervi-Lorena-Luan-Luci-Lucicleide-Lucidalva- Lucileide - Lucilene- Lucília-Lucimária- Lucineide - Luzilene-Luzinete-Luzirene - Maikon- Mailton - Maique -Mairton- Malvina-Marcílio-Marilza-Marines- Maristane-Marluce-Marivane-Marizete- Marolina-Martiele - Maurílio - Maycon - Miguelina-Mildes - Miraneide - Naasson-Naila-Nannachara-Natany -Neidia-Nelis-Neuma-Nilcéia - Nilde - Norberto-Odemira-Odilo-Olinto - Ondina-Osmarina-Ottilio-Pabliane - Raciri- Rames-Ranito-Redinaze-Renério -Rinaldo- Robenilza - Romilto - Rosali-Rosemeri - Rosilda --Rosilvânia - Ro-sinei -Rudy - Sandriana-Silvani-Sinésio-Sirlei -Sirlene- Stael - Tafnes - Tainá-Talison-Tatiele-Thaísa-Ueslei- Ueverton-Valclemiriam-Valdeci - Valdecio-Valdecino - Valde-te-Valdevina Valdilene -Valdinei-Valdinéia - Valdiniz -Valfredo- Valfriza - Valquer-Valseque - Vandelurdes - Vanderci-Vanderson - Vandete - Vílson-Weber-Welter-Wender- Wereque - Wilton - Zânia - Zeleide - Zeli - Zelma-Zenilda - Zilma.
Abiezer-Abner-Adaílma - Adailton-Adair-Adalézia - Adeir - Adelvana- Adenice - Adércia - Admar - Adriene-Advalson -Aelson- Agenir-Ageu-Aila- Ailma-Alaílton - Alexandrino-Alcídio-Aldagiza - Aliano-Alício -Altamir - Altamiro - Amoz - Anaílma - Andrelisa- Aneli - Anito - Aralto-Ariane-Arlen-Azeni -Belarmino- Berenízio-Betson - Causoberto-Celina-Celita-Celuta- Cenira-Cilei-Cindival-Clayton-Clécio-Cleidson-Cleoni-Cleudete-Danival-Darcilei -Debra - Deivison - Dejavan - Delaias -Delza- Der-cílio - Derli - Deusdete - Devani- Deverson-Dheimes-Dilermando-Dinair-Dinamara-Divanei - Divanete - Divarlei - Duciene - Eberton - Edelmo-Edemar-Edemir - Edete-Edevarde- Ediane-Edicléia-Edielson-Edimeire-Edinalva- Edione-Edmara-Edirlaine-Edivânia - Ednaldo -Ednardo - Ednei -Edineia- Edrey - Eliel - Elieldo- Eliete- Eloar- Elinaldo - Eliomar- Eniovaldo-Enoque- Epson - Eraldina - Erivaldo-Esmerail - Estro-gilda - Etelvina -Etelvino-Eunilson-Evaine- Frander - Fidelcino - Florentina - Florindo-France-Francelino- Francislei-Galdier-Genecir-Gesibel - Gheisa-Gildete-Gilles-Gilvanete-Gomercino-Gloriaci-Grace-Graciela-Hayala-Heládio-Heldrin-Heriton -Hertz- Herondina- Huncas-Honorina - Iandra-Idalina-Ilderson -Ilsemar- Iraceli -Iraídes-Itacyr- Ivagno - Ivanaldo - Ivanildo-Jabes-Jaci -Jailson-Janderson -Jandir - Jandira -Janete -Jansen- Jarlei - Jeane-Jenilson -Jesiel - Jicélia - Joabe - Joadilson - Joanete - Joanice - Jocelânia -Josefa - Josélia - Josevan - Josiane - Josira - Josmar- Josnaldo - Josselene-Jovino - Jucely - Julita - Jumar - Jusselei - Jussilene - Juvanil - Jicélia - Karime-Kalaiene - Kátima-Kellen - Kemuel -Ketely -Landerson-Laureano-Laurita - Lélis - Leodete-Lervi-Lorena-Luan-Luci-Lucicleide-Lucidalva- Lucileide - Lucilene- Lucília-Lucimária- Lucineide - Luzilene-Luzinete-Luzirene - Maikon- Mailton - Maique -Mairton- Malvina-Marcílio-Marilza-Marines- Maristane-Marluce-Marivane-Marizete- Marolina-Martiele - Maurílio - Maycon - Miguelina-Mildes - Miraneide - Naasson-Naila-Nannachara-Natany -Neidia-Nelis-Neuma-Nilcéia - Nilde - Norberto-Odemira-Odilo-Olinto - Ondina-Osmarina-Ottilio-Pabliane - Raciri- Rames-Ranito-Redinaze-Renério -Rinaldo- Robenilza - Romilto - Rosali-Rosemeri - Rosilda --Rosilvânia - Ro-sinei -Rudy - Sandriana-Silvani-Sinésio-Sirlei -Sirlene- Stael - Tafnes - Tainá-Talison-Tatiele-Thaísa-Ueslei- Ueverton-Valclemiriam-Valdeci - Valdecio-Valdecino - Valde-te-Valdevina Valdilene -Valdinei-Valdinéia - Valdiniz -Valfredo- Valfriza - Valquer-Valseque - Vandelurdes - Vanderci-Vanderson - Vandete - Vílson-Weber-Welter-Wender- Wereque - Wilton - Zânia - Zeleide - Zeli - Zelma-Zenilda - Zilma.
sexta-feira, junho 21, 2013
Transferência de arquivos em Iphone
Disseram que não era possível baixar músicas no Iphone sem pagar. Fui checar. Não é mas dá-se um jeito.
Baixei o Itunes e através dele copiei mais de mil fotos para o Iphone e também 500 músicas.
É muito simples. A música que você quiser basta baixar via Emule por exemplo, passar no Itunes e deste para o Iphone.
Baixei o Itunes e através dele copiei mais de mil fotos para o Iphone e também 500 músicas.
É muito simples. A música que você quiser basta baixar via Emule por exemplo, passar no Itunes e deste para o Iphone.
Muito estranho
Ontem sai decidido a comprar um Cruze branco. Nos 3 que eu vi os discos de freio dianteiro já estavam com degrau visível e pneu gasto, apesar da baixa quilometragem, menos de 20 mil, segundo os vendedores. Questionei o fato e eles se esquivaram. Um disse que não entendia nada de freios, mas podia levar na concessionária para checar.O outro diz que era assim mesmo, desgaste prematuro, coisa de projeto. Para mim, voltaram o velocímetro. Não é possível 18 mil quilômetros com tanto desgaste.
Se for devido a projeto, o certo é comprar Corolla mesmo.
Se for devido a projeto, o certo é comprar Corolla mesmo.
quinta-feira, junho 20, 2013
Acordaram...
Finalmente os jovens tomaram uma atitude há muito esperada. O aumento da tarifa de ônibus em todo país foi o estopim das manifestações em vários estados. Os governantes ficaram surpresos. Não esperavam que os protestos fossem adiante. E continuou até que reduziram o preço em todas as capitais.
Os protestos não devem parar, pois há muita coisa errada e a pior delas é a corrupção, que começou no governo PT e se propagou em todas as instâncias governamentais. Todo mundo sabe.
Outra coisa são os gastos públicos. A máquina estatal virou um cabide de empregos para acomodar 35 ministérios, muitos completamente desnecessários.
Outra coisa são os gastos com a copa. Todo mundo sabe dos superfaturamentos dos estádios.
Outra coisa são os políticos fichas sujas que deveriam estar presos e por mais absurdo que possa ser, estão no comando do senado e do legislativo, as mordomias e salários altíssimos em todas as esferas.
Outra coisa são as péssimas condições dos hospitais, das estradas federais, da ineficiência dos portos para exportar a produção de grãos. A educação está péssima e nestes 10 anos de PT pirou muito.
Há tanta coisa errada neste país que podemos protestar nas ruas por 365 dias consecutivos.
Vamos mudar o país. Vamos votar contra o PT.
Fora PT.
Os protestos não devem parar, pois há muita coisa errada e a pior delas é a corrupção, que começou no governo PT e se propagou em todas as instâncias governamentais. Todo mundo sabe.
Outra coisa são os gastos públicos. A máquina estatal virou um cabide de empregos para acomodar 35 ministérios, muitos completamente desnecessários.
Outra coisa são os gastos com a copa. Todo mundo sabe dos superfaturamentos dos estádios.
Outra coisa são os políticos fichas sujas que deveriam estar presos e por mais absurdo que possa ser, estão no comando do senado e do legislativo, as mordomias e salários altíssimos em todas as esferas.
Outra coisa são as péssimas condições dos hospitais, das estradas federais, da ineficiência dos portos para exportar a produção de grãos. A educação está péssima e nestes 10 anos de PT pirou muito.
Há tanta coisa errada neste país que podemos protestar nas ruas por 365 dias consecutivos.
Vamos mudar o país. Vamos votar contra o PT.
Fora PT.
domingo, junho 16, 2013
Canais de TV a cabo
Assim como Discovery e National Geographic, History também é meu canal favorito. A série Gigantes da Industria é muito boa. Eu não sabia que a primeira casa do mundo a ter eletricidade foi a de J.P.Morgan e quem realizou toda a obra de instalação dos fios e do gerador foi simplesmente Thomas Edison, o inventor da lâmpada elétrica de corrente contínua, que registrou durante sua vida 2332 patentes. A série continua e não perco um capítulo. Outra série que assisto é Alienígenas do passado. Mas nem todas são interessantes. Trato feito é uma delas. Descartável para mim. A que promete começa esta semana: Contato extraterrestre.
sábado, junho 15, 2013
Jacutinga
A primeira e única vez que fomos foi nos anos 90, acho que em 95 ou 96. Fomos no Voyage do Casale com a Silvia. Era tudo pista simples e passava por dentro de Itirapina. Agora há locais de pista dupla e não entra mais na cidade, contorna-se. Jacutinga tem agora um prédio residencial e uma grande avenida bonita na entrada principal com as lojas de fábrica de malhas e só.
Fomos para lá hoje depois do almoço e demos sorte, segundo a Regina e a Letícia. Estava acontecendo a Fest malha. Mais de 40 expositores. Vi somente duas lojas para roupas masculinas, o resto só para elas. E o preço não é tão barato assim, depende da qualidade da malha. Como disseram, valeu a pena a viagem.
Fomos para lá hoje depois do almoço e demos sorte, segundo a Regina e a Letícia. Estava acontecendo a Fest malha. Mais de 40 expositores. Vi somente duas lojas para roupas masculinas, o resto só para elas. E o preço não é tão barato assim, depende da qualidade da malha. Como disseram, valeu a pena a viagem.
Entrevista - Urologista
Primeiro
nome da agenda e da confiança dos principais políticos, empresários e
brasileiros em geral é o do médico Miguel Srougi.
Considerado o número 1 do Brasil em Cirurgias de câncer de próstata ( já realizou 2.900), atende em seu consultório gente como o presidente Lula, José Alencar, José Serra , Geraldo Alckmin, Joseph Safra, Lázaro Brandão, Abílio Diniz e Antônio Ermírio de Moraes, entre outros pesos pesados.
Professor titular de urologia da Faculdade de Medicina da USP, pós-graduado pela Harvard Medical School, em Boston, nos Estados Unidos, 35 anos de carreira, uma dezena de livros publicados e outra centena de artigos espalhados mundo afora, Srougi tem a simplicidade daqueles que muito sabem, pouco ostentam e continuam lutando.
Ele se dedica integralmente ao que faz - trabalha todos os dias, das 7 da manhã às 10 da noite -, abriu mão da vida pessoal - é casado, pai de dois filhos - e não tem receio de dizer que se envolve demais com seus pacientes. "Sofro muito e esse sofrimento é um dos fatores de sucesso da minha carreira, porque acabo me entregando mais aos doentes." Embora viva intensamente entre os limites das dores da perda e alegrias dos resgates da vida, Srougi, aos 60 anos, se abastece lecionando na Faculdade de Medicina, "uma de minhas razões existenciais".
No ano passado inaugurou um moderno centro de ensino e pesquisa para seus alunos, garimpando verbas junto aos seus pacientes poderosos. A sala ganhou o nome de Vicky Safra, mulher de Joseph Safra - em homenagem ao banqueiro que doou a maior parte dos recursos. Nesta entrevista, o maior especialista em câncer de próstata do país afirma que "todo homem nasce programado para ter a doença" e que, se viver até os 100 anos, inevitavelmente vai contraí-la.
Fala ainda sobre medos, fantasmas masculinos, impotência, novos tratamentos e seus sonhos pessoais. E conta por que trocou o Hospital Sírio-Libanês pelo Oswaldo Cruz depois de 30 anos. A seguir, os principais trechos.
ASSOMBROS MASCULINOS
Os homens têm uma certa sensação de invulnerabilidade - isso faz parte da cabeça deles. Passam boa parte da sua vida livre de todos os incômodos que a mulher tem, fazendo com que relaxem mais com a sua saúde. Com o passar dos anos, começam a perceber a sua vulnerabilidade e passam a dar um pouco mais de valor aos cuidados médicos.
O que mais os atemoriza hoje? Problemas com a próstata, disfunções sexuais e a decadência física, que mexe muito com a cabeça das mulheres, mas também com a deles. As mulheres pautam muito a vida em função da beleza e os homens, da força, da virilidade, da capacidade de agir, raciocinar.
E na hora em que surgem falhas nessas áreas, ele percebe que, talvez, não seja aquele ser imortal que achava que fosse.
ENVELHECIMENTO
Há dois profundos temores hoje nos homens: o primeiro é o crescimento benigno da próstata, um fenômeno que ocorre em praticamente todos eles: ela aumenta de tamanho depois dos 40 anos e, dessa forma, o canal da uretra fica ocluído.
Isso faz com que o homem comece a urinar sucessivas vezes, a não ficar em uma reunião prolongada, tem de levantar à noite, prejudica o sono, acorda mal, pode ter descontroles de urina.
O crescimento benigno é quase inexorável: todos os homens vão ter em maior ou menor grau - felizmente, apenas um terço, 30%, tem sintomas mais significativos que exigem apoio médico.
Nesses casos, há medicações que desobstruem parcialmente a uretra e fazem o indivíduo urinar e viver melhor; apenas de 4% a 5% dos homens têm de fazer uma cirurgia para desobstruir a uretra por causa desse crescimento benigno.
Essa é uma cirurgia, que se faz com segurança e sem os inconvenientes de uma cirurgia maior nos casos de câncer. Ela remove apenas o fator obstrutivo, o homem passa a viver melhor e sem nenhuma sequela. Esse crescimento não tem causa conhecida, surge por um desequilíbrio hormonal no homem maduro, ou seja, as células da próstata passam a se proliferar em decorrência dos hormônios. Não tem como prevenir. Existem algumas medidas, mas nenhuma consistente.
OBESOS E FUMANTES
Existe a ideia de que o obeso e os fumantes teriam menos crescimento benigno da próstata. O que é interessante é que a próstata seria o único lugar no organismo que eles deixam de ter todas as desvantagens, mas a realidade é meio dura: recentemente se apurou que eles são menos operados da próstata, mas não porque ela não cresce, mas pelo receio dos médicos de operá-los porque complicam mais e também porque muitas vezes não vivem o suficiente para ser operados - morrem antes. É uma realidade perversa.
REALIDADE NUA E CRUA
O câncer na próstata adquire maior relevância porque tem uma grande prevalência: 18% dos homens - um em cada seis - manifestarão a doença. E também porque o tumor, que ocorre com muita frequência dentro da próstata, é eliminado com sucesso em 80%, 90% dos homens. Se esse tumor não é identificado no momento certo e se expande, saindo para fora da próstata, as chances de cura caem para 30%.
É um tumor muito comum e se for detectado a tempo, tem como resgatar esse paciente.
Dos 18%, somente 3% morrem - a medicina consegue curar 15% dos homens,ou seja, a maioria. Mas vale dizer que todo homem nasce programado para ter câncer de próstata.
Ou seja, nós temos, nas nossas células, genes que as estimulam a virar cancerosas e eles ficam bloqueados durante a nossa existência.
Quando o indivíduo envelhece, esses mecanismos de bloqueio deixam de exercer o seu papel e o câncer começa a se manifestar. Com isso vai aumentando a frequência da doença e todo homem que chegar aos 100 anos vai ter câncer de próstata.
SEM FANTASIA
O exame de toque - um dos meios de se detectar a doença - gera na cabeça dos homens fantasias negativas e receios, mas, na verdade, eles tem muito medo da dor. Tanto é que os que fazem pela primeira vez, no ano seguinte perdem o medo. Leva três ou quatro segundos e não dói. Então, um dos fatores de resistência é eliminado. Existe um segundo sentimento, que é muito forte: expressar, exteriorizar uma fraqueza se a doença for descoberta.
O homem tem pavor disso porque, de acordo com todas as ideias evolucionistas, só vão sobreviver aqueles que forem fortes. É comum você descobrir um câncer no indivíduo, e ele entrar em pânico, não pela doença, mas porque as pessoas vão descobri-la. Porque o câncer é muito relacionado com morte, decadência física, perda da independência, dependência dos outros. O homem não aceita essa ideia, e prefere fechar os olhos e enfiar a cabeça debaixo da terra a enfrentar, mostrando para o mundo e às pessoas que ele é um ser mais fraco.
Isso vai afetar a imagem dele, acha que vai perder poder sobre outras pessoas, porque ninguém obedece a um fraco, alguém que vai morrer.
Isso vai contra a ideia que temos de ser mais fortes para sobreviver.
A PERFORMANCE DO ROBÔ
Estamos fazendo cirurgias com robô, que permite uma visão muito mais precisa do campo cirúrgico, elimina os tremores da mão do cirurgião, permite incisões pequenas, uma operação muito mais perfeita porque os movimentos dele são muito suaves. Isso é muito novo no Brasil. Fiz o primeiro caso há dois meses, no Sírio-Libanês. E agora, o Albert Einstein tem e o Oswaldo Cruz está adquirindo.
Nos Estados Unidos se faz cirurgia robótica em larga escala. Lá, o robô ganha em performance do cirurgião médio, mas ele ainda perde do habilitado.
Tenho mais de 2.900 pacientes operados de câncer de próstata pessoalmente. Eu sou o terceiro cirurgião do mundo nesse quesito - só perco para dois americanos e eles estão parando de trabalhar. Apesar de ter essa grande experiência, quando comecei a operar, 35% ficavam com incontinência urinária grave. Agora são só 3%. Impotentes, todos também ficavam. Hoje, se o homem tem menos de 55 anos, a incidência é de 20% - antes era 100%.
Há também enxertos de nervos, porque a impotência se deve à remoção de dois nervos que passam perto da próstata e nós estamos fazendo esse enxerto quando somos obrigados a retirá-los nos casos em que o tumor fica grudado.
Entre os pacientes que fizeram os enxertos, metade voltou a ter ereções com o tempo.
IMPOTÊNCIA, O QUE FAZER?
Esses novos remédios para tratar a disfunção sexual contornam 1/3 da impotência, tanto após a cirurgia quanto depois da radioterapia. Se os comprimidos não atuarem, existem injeções.
Há ainda próteses penianas que são muito desenvolvidas e produzem uma ereção que quase não tem nenhuma diferença em relação à normal.
Isso permite que o homem reassuma a vida sexual plenamente e que as mulheres tenham muita satisfação. Os homens ficam extremamente felizes - são hastes colocadas dentro do pênis. Não fica marca, nem cicatriz.
Nos Estados Unidos, entrevistaram as mulheres sobre os homens que tinham prótese e as respostas foram positivas. Ela funciona muito bem.
O PAPEL DAS MULHERES
Os homens são resistentes: eles relutam muito em ir ao médico fazer um exame de próstata e só vão quando a mulher os empurra: dois terços dos pacientes no consultório de Miguel Srougi são trazidos por elas.
"Ligam para marcar a consulta, os acompanham.
A gente não vê mulheres jovens trazendo homens jovens para fazer exames. A gente vê mulheres maduras. Claro que o jovem não está na faixa de risco. Mas existe um outro significado da importância da mulher.
Primeiro, que ela é pragmática e incentiva o marido. "Mas, por que ela quer isso? "Porque quem ficou vivendo bem 30 anos e conseguiu superar todos os embates da vida conjugal é um casal que o tempo consolidou. E aí a mulher tem um sentido de preservação da família muito mais forte que o do homem. Passadas as tempestades e oscilações do relacionamento, ela não quer que o marido morra.
É real. Toda vez que tenho um paciente e ofereço dois tratamentos: um que aumente a existência dele, mas vai, por exemplo, causar alguma deficiência na área sexual.
E ofereço um outro tratamento, que cura menos, mas preserva melhor a parte sexual, o homem balança na decisão. A mulher nunca hesita. Ela prefere aquele que aumenta a existência, mesmo ocorrendo o risco de comprometer a vida sexual dele e do casal. Poucas vezes vi uma mulher aconselhar um tratamento que dê menos chance de vida e aumente a possibilidade de ele ficar potente. Dá para contar nos dedos. Ela quer o companheiro, quer preservar aquela pirâmide que foi construída, que é rica."
SOFRIMENTOS E PRIVILÉGIOS
Eu me envolvo muito com meus pacientes. Sofro muito. E esse sofrimento é um dos fatores do sucesso da minha carreira, de 35 anos. Nesse sofrimento eu acabo me entregando mais e mais aos doentes. Isso é ruim, porque não tenho vida pessoal, minha vida familiar é feita nos intervalos. Felizmente, os momentos bons prevalecem sobre os ruins. É por isso que eu sobrevivo. Um doente que coloca a cabeça no meu ombro e agradece por ter feito algo por ele, ou deixa correr uma lágrima na minha frente, me faz deletar, superar aqueles momentos em que me senti totalmente impotente.
Uma das coisas importantes é o médico saber e demonstrar que a medicina não é infalível e ele não se sentir onipotente. O urologista tem um privilégio. O oncologista mexe com câncer avançado, já no fim do caminho - eu lido com o inicial. Eu consigo salvar muita gente. É um privilégio para mim.
MEDO DA SEPARAÇÃO
Nós não queremos morrer. Primeiro, pela incerteza do porvir. Segundo, porque a morte implica extinção e o ser humano não aceita a aniquilação. A nossa cabeça nasceu para ser imortal. A morte está relacionada com dor, sofrimento, à decadência física, à desfiguração, à perda do papel social, desamparo da família, perdas dos prazeres materiais, da independência. Mas a causa verdadeira é o nosso horror de nos separar das pessoas que amamos. Bem material não deixa ninguém feliz.
Há tanta gente rica se suicidando, tomando droga para sair da realidade. Os médicos não compreendem isso. Se as pessoas têm medo de se afastar das pessoas do seu entorno, você precisa tratar o entorno também. Não é o médico que apóia o doente nas fases difíceis - é a família.
Eles reagem raivosamente contra a família, querem afastá-la do processo, sem perceber que um doente só vai ter paz, tendo a morte pela frente ou não, se a família estiver ao lado.
A SAÍDA DO SÍRIO-LIBANÊS
Os verdadeiros templos na Terra são os hospitais - não as igrejas. Nas igrejas tem muito ouro, riqueza. Aqui não, você conhece o sofrimento, o valor da existência humana. Os orgulhosos e os soberbos ficam humildes, ricos e pobres são iguais; os ruins, os autoritários e os maldosos se tornam condescendentes: eles ficam despidos, tiram a máscara; é aqui que você conhece o que é viver, que resgata para a vida, não em uma igreja qualquer, que o sujeito entra lá, reza dez minutos e sai. Ele pode até sarar, cicatrizar a sua alma.
Mas aqui nós curamos a alma e o corpo. Esse é o verdadeiro templo, onde o ouro é a vida. Você entende o impacto que a desigualdade social tem sobre o ser humano, a pobreza, a falta de instrução causa doenças.
Depois de 30 anos no Sírio-Libanês eu mudei para o Oswaldo Cruz.
Achar que eu vou ter novas salas, três enfermeiras a mais, é brutalizar o que passou pela minha cabeça. Mudei porque não estava vendo esse lugar como um templo. Eu vivo intensamente, por isso tenho esses sentimentos.
UM POUCO DE FILOSOFIA
A melhor forma de se transmitir as virtudes é pelo exemplo, pela coerência.
Certa vez perguntaram para Sócrates como a virtude poderia ser transmitida - se pelas palavras ou conquistada pela prática. Ele não soube responder. Então, Aristóteles, depois de uns anos, respondeu: "A virtude só pode ser transmitida pela prática e por meio do exemplo". Aqui, eu posso tentar ser o exemplo. Mudando o cotidiano das pessoas, transformando a sociedade e construindo um novo mundo.
CINCO MEDIDAS PREVENTIVAS
Segundo Miguel Srougi, a prevenção ao câncer de próstata é feita de forma um pouco precária, porque não existem soluções para impedi-lo.
Na prática, há o licopeno, que é o pigmento que dá cor ao tomate, à melancia e à goiaba vermelha. "Talvez diminua em 30% a chance, mas esse dado é controvertido, por causa disso a gente incentiva os homens a comerem muito tomate, só que deve ser ingerido pós-fervura, ou seja, precisa ser molho de tomate. Não pode ser seco ou cru."
A vitamina E também reduz teoricamente os riscos em 30%, 40%. Mas, se for ingerida em grandes quantidades, produz problemas cardiovasculares. Na verdade, se o homem quiser se proteger, deve tomar uma cápsula de vitamina E por dia. Acima disso, não é recomendável.
O terceiro elemento é o Selênio, um mineral que existe na natureza e é importante para manter a estabilidade das células, impedindo que elas se degenerem, que é encontrado em grande quantidade na castanha-do-pará.
"Qualquer homem pode ingerir em cápsulas, mas se ele comer duas castanhas por dia, recebe uma certa proteção", diz o especialista. Uma quarta medida é comer peixe, três porções por semana - rico em ômega3 e tem uma ação anticancerígena provável. E, uma quinta, tomar sol. "O homem que toma muitosol sintetiza na pele vitamina D, que tem forte ação anticancerígena. É por isso que os homens da Califórnia desenvolvem muito menos a doença do que os de Boston", afirma Srougi.
Obs.: Estas 5 Medidas Preventivas, penso que sejam válidas para homens e mulheres, pois já ouvi e li em outros locais estas mesmas recomendações para prevenir outros tipos de câncer.
Considerado o número 1 do Brasil em Cirurgias de câncer de próstata ( já realizou 2.900), atende em seu consultório gente como o presidente Lula, José Alencar, José Serra , Geraldo Alckmin, Joseph Safra, Lázaro Brandão, Abílio Diniz e Antônio Ermírio de Moraes, entre outros pesos pesados.
Professor titular de urologia da Faculdade de Medicina da USP, pós-graduado pela Harvard Medical School, em Boston, nos Estados Unidos, 35 anos de carreira, uma dezena de livros publicados e outra centena de artigos espalhados mundo afora, Srougi tem a simplicidade daqueles que muito sabem, pouco ostentam e continuam lutando.
Ele se dedica integralmente ao que faz - trabalha todos os dias, das 7 da manhã às 10 da noite -, abriu mão da vida pessoal - é casado, pai de dois filhos - e não tem receio de dizer que se envolve demais com seus pacientes. "Sofro muito e esse sofrimento é um dos fatores de sucesso da minha carreira, porque acabo me entregando mais aos doentes." Embora viva intensamente entre os limites das dores da perda e alegrias dos resgates da vida, Srougi, aos 60 anos, se abastece lecionando na Faculdade de Medicina, "uma de minhas razões existenciais".
No ano passado inaugurou um moderno centro de ensino e pesquisa para seus alunos, garimpando verbas junto aos seus pacientes poderosos. A sala ganhou o nome de Vicky Safra, mulher de Joseph Safra - em homenagem ao banqueiro que doou a maior parte dos recursos. Nesta entrevista, o maior especialista em câncer de próstata do país afirma que "todo homem nasce programado para ter a doença" e que, se viver até os 100 anos, inevitavelmente vai contraí-la.
Fala ainda sobre medos, fantasmas masculinos, impotência, novos tratamentos e seus sonhos pessoais. E conta por que trocou o Hospital Sírio-Libanês pelo Oswaldo Cruz depois de 30 anos. A seguir, os principais trechos.
ASSOMBROS MASCULINOS
Os homens têm uma certa sensação de invulnerabilidade - isso faz parte da cabeça deles. Passam boa parte da sua vida livre de todos os incômodos que a mulher tem, fazendo com que relaxem mais com a sua saúde. Com o passar dos anos, começam a perceber a sua vulnerabilidade e passam a dar um pouco mais de valor aos cuidados médicos.
O que mais os atemoriza hoje? Problemas com a próstata, disfunções sexuais e a decadência física, que mexe muito com a cabeça das mulheres, mas também com a deles. As mulheres pautam muito a vida em função da beleza e os homens, da força, da virilidade, da capacidade de agir, raciocinar.
E na hora em que surgem falhas nessas áreas, ele percebe que, talvez, não seja aquele ser imortal que achava que fosse.
ENVELHECIMENTO
Há dois profundos temores hoje nos homens: o primeiro é o crescimento benigno da próstata, um fenômeno que ocorre em praticamente todos eles: ela aumenta de tamanho depois dos 40 anos e, dessa forma, o canal da uretra fica ocluído.
Isso faz com que o homem comece a urinar sucessivas vezes, a não ficar em uma reunião prolongada, tem de levantar à noite, prejudica o sono, acorda mal, pode ter descontroles de urina.
O crescimento benigno é quase inexorável: todos os homens vão ter em maior ou menor grau - felizmente, apenas um terço, 30%, tem sintomas mais significativos que exigem apoio médico.
Nesses casos, há medicações que desobstruem parcialmente a uretra e fazem o indivíduo urinar e viver melhor; apenas de 4% a 5% dos homens têm de fazer uma cirurgia para desobstruir a uretra por causa desse crescimento benigno.
Essa é uma cirurgia, que se faz com segurança e sem os inconvenientes de uma cirurgia maior nos casos de câncer. Ela remove apenas o fator obstrutivo, o homem passa a viver melhor e sem nenhuma sequela. Esse crescimento não tem causa conhecida, surge por um desequilíbrio hormonal no homem maduro, ou seja, as células da próstata passam a se proliferar em decorrência dos hormônios. Não tem como prevenir. Existem algumas medidas, mas nenhuma consistente.
OBESOS E FUMANTES
Existe a ideia de que o obeso e os fumantes teriam menos crescimento benigno da próstata. O que é interessante é que a próstata seria o único lugar no organismo que eles deixam de ter todas as desvantagens, mas a realidade é meio dura: recentemente se apurou que eles são menos operados da próstata, mas não porque ela não cresce, mas pelo receio dos médicos de operá-los porque complicam mais e também porque muitas vezes não vivem o suficiente para ser operados - morrem antes. É uma realidade perversa.
REALIDADE NUA E CRUA
O câncer na próstata adquire maior relevância porque tem uma grande prevalência: 18% dos homens - um em cada seis - manifestarão a doença. E também porque o tumor, que ocorre com muita frequência dentro da próstata, é eliminado com sucesso em 80%, 90% dos homens. Se esse tumor não é identificado no momento certo e se expande, saindo para fora da próstata, as chances de cura caem para 30%.
É um tumor muito comum e se for detectado a tempo, tem como resgatar esse paciente.
Dos 18%, somente 3% morrem - a medicina consegue curar 15% dos homens,ou seja, a maioria. Mas vale dizer que todo homem nasce programado para ter câncer de próstata.
Ou seja, nós temos, nas nossas células, genes que as estimulam a virar cancerosas e eles ficam bloqueados durante a nossa existência.
Quando o indivíduo envelhece, esses mecanismos de bloqueio deixam de exercer o seu papel e o câncer começa a se manifestar. Com isso vai aumentando a frequência da doença e todo homem que chegar aos 100 anos vai ter câncer de próstata.
SEM FANTASIA
O exame de toque - um dos meios de se detectar a doença - gera na cabeça dos homens fantasias negativas e receios, mas, na verdade, eles tem muito medo da dor. Tanto é que os que fazem pela primeira vez, no ano seguinte perdem o medo. Leva três ou quatro segundos e não dói. Então, um dos fatores de resistência é eliminado. Existe um segundo sentimento, que é muito forte: expressar, exteriorizar uma fraqueza se a doença for descoberta.
O homem tem pavor disso porque, de acordo com todas as ideias evolucionistas, só vão sobreviver aqueles que forem fortes. É comum você descobrir um câncer no indivíduo, e ele entrar em pânico, não pela doença, mas porque as pessoas vão descobri-la. Porque o câncer é muito relacionado com morte, decadência física, perda da independência, dependência dos outros. O homem não aceita essa ideia, e prefere fechar os olhos e enfiar a cabeça debaixo da terra a enfrentar, mostrando para o mundo e às pessoas que ele é um ser mais fraco.
Isso vai afetar a imagem dele, acha que vai perder poder sobre outras pessoas, porque ninguém obedece a um fraco, alguém que vai morrer.
Isso vai contra a ideia que temos de ser mais fortes para sobreviver.
A PERFORMANCE DO ROBÔ
Estamos fazendo cirurgias com robô, que permite uma visão muito mais precisa do campo cirúrgico, elimina os tremores da mão do cirurgião, permite incisões pequenas, uma operação muito mais perfeita porque os movimentos dele são muito suaves. Isso é muito novo no Brasil. Fiz o primeiro caso há dois meses, no Sírio-Libanês. E agora, o Albert Einstein tem e o Oswaldo Cruz está adquirindo.
Nos Estados Unidos se faz cirurgia robótica em larga escala. Lá, o robô ganha em performance do cirurgião médio, mas ele ainda perde do habilitado.
Tenho mais de 2.900 pacientes operados de câncer de próstata pessoalmente. Eu sou o terceiro cirurgião do mundo nesse quesito - só perco para dois americanos e eles estão parando de trabalhar. Apesar de ter essa grande experiência, quando comecei a operar, 35% ficavam com incontinência urinária grave. Agora são só 3%. Impotentes, todos também ficavam. Hoje, se o homem tem menos de 55 anos, a incidência é de 20% - antes era 100%.
Há também enxertos de nervos, porque a impotência se deve à remoção de dois nervos que passam perto da próstata e nós estamos fazendo esse enxerto quando somos obrigados a retirá-los nos casos em que o tumor fica grudado.
Entre os pacientes que fizeram os enxertos, metade voltou a ter ereções com o tempo.
IMPOTÊNCIA, O QUE FAZER?
Esses novos remédios para tratar a disfunção sexual contornam 1/3 da impotência, tanto após a cirurgia quanto depois da radioterapia. Se os comprimidos não atuarem, existem injeções.
Há ainda próteses penianas que são muito desenvolvidas e produzem uma ereção que quase não tem nenhuma diferença em relação à normal.
Isso permite que o homem reassuma a vida sexual plenamente e que as mulheres tenham muita satisfação. Os homens ficam extremamente felizes - são hastes colocadas dentro do pênis. Não fica marca, nem cicatriz.
Nos Estados Unidos, entrevistaram as mulheres sobre os homens que tinham prótese e as respostas foram positivas. Ela funciona muito bem.
O PAPEL DAS MULHERES
Os homens são resistentes: eles relutam muito em ir ao médico fazer um exame de próstata e só vão quando a mulher os empurra: dois terços dos pacientes no consultório de Miguel Srougi são trazidos por elas.
"Ligam para marcar a consulta, os acompanham.
A gente não vê mulheres jovens trazendo homens jovens para fazer exames. A gente vê mulheres maduras. Claro que o jovem não está na faixa de risco. Mas existe um outro significado da importância da mulher.
Primeiro, que ela é pragmática e incentiva o marido. "Mas, por que ela quer isso? "Porque quem ficou vivendo bem 30 anos e conseguiu superar todos os embates da vida conjugal é um casal que o tempo consolidou. E aí a mulher tem um sentido de preservação da família muito mais forte que o do homem. Passadas as tempestades e oscilações do relacionamento, ela não quer que o marido morra.
É real. Toda vez que tenho um paciente e ofereço dois tratamentos: um que aumente a existência dele, mas vai, por exemplo, causar alguma deficiência na área sexual.
E ofereço um outro tratamento, que cura menos, mas preserva melhor a parte sexual, o homem balança na decisão. A mulher nunca hesita. Ela prefere aquele que aumenta a existência, mesmo ocorrendo o risco de comprometer a vida sexual dele e do casal. Poucas vezes vi uma mulher aconselhar um tratamento que dê menos chance de vida e aumente a possibilidade de ele ficar potente. Dá para contar nos dedos. Ela quer o companheiro, quer preservar aquela pirâmide que foi construída, que é rica."
SOFRIMENTOS E PRIVILÉGIOS
Eu me envolvo muito com meus pacientes. Sofro muito. E esse sofrimento é um dos fatores do sucesso da minha carreira, de 35 anos. Nesse sofrimento eu acabo me entregando mais e mais aos doentes. Isso é ruim, porque não tenho vida pessoal, minha vida familiar é feita nos intervalos. Felizmente, os momentos bons prevalecem sobre os ruins. É por isso que eu sobrevivo. Um doente que coloca a cabeça no meu ombro e agradece por ter feito algo por ele, ou deixa correr uma lágrima na minha frente, me faz deletar, superar aqueles momentos em que me senti totalmente impotente.
Uma das coisas importantes é o médico saber e demonstrar que a medicina não é infalível e ele não se sentir onipotente. O urologista tem um privilégio. O oncologista mexe com câncer avançado, já no fim do caminho - eu lido com o inicial. Eu consigo salvar muita gente. É um privilégio para mim.
MEDO DA SEPARAÇÃO
Nós não queremos morrer. Primeiro, pela incerteza do porvir. Segundo, porque a morte implica extinção e o ser humano não aceita a aniquilação. A nossa cabeça nasceu para ser imortal. A morte está relacionada com dor, sofrimento, à decadência física, à desfiguração, à perda do papel social, desamparo da família, perdas dos prazeres materiais, da independência. Mas a causa verdadeira é o nosso horror de nos separar das pessoas que amamos. Bem material não deixa ninguém feliz.
Há tanta gente rica se suicidando, tomando droga para sair da realidade. Os médicos não compreendem isso. Se as pessoas têm medo de se afastar das pessoas do seu entorno, você precisa tratar o entorno também. Não é o médico que apóia o doente nas fases difíceis - é a família.
Eles reagem raivosamente contra a família, querem afastá-la do processo, sem perceber que um doente só vai ter paz, tendo a morte pela frente ou não, se a família estiver ao lado.
A SAÍDA DO SÍRIO-LIBANÊS
Os verdadeiros templos na Terra são os hospitais - não as igrejas. Nas igrejas tem muito ouro, riqueza. Aqui não, você conhece o sofrimento, o valor da existência humana. Os orgulhosos e os soberbos ficam humildes, ricos e pobres são iguais; os ruins, os autoritários e os maldosos se tornam condescendentes: eles ficam despidos, tiram a máscara; é aqui que você conhece o que é viver, que resgata para a vida, não em uma igreja qualquer, que o sujeito entra lá, reza dez minutos e sai. Ele pode até sarar, cicatrizar a sua alma.
Mas aqui nós curamos a alma e o corpo. Esse é o verdadeiro templo, onde o ouro é a vida. Você entende o impacto que a desigualdade social tem sobre o ser humano, a pobreza, a falta de instrução causa doenças.
Depois de 30 anos no Sírio-Libanês eu mudei para o Oswaldo Cruz.
Achar que eu vou ter novas salas, três enfermeiras a mais, é brutalizar o que passou pela minha cabeça. Mudei porque não estava vendo esse lugar como um templo. Eu vivo intensamente, por isso tenho esses sentimentos.
UM POUCO DE FILOSOFIA
A melhor forma de se transmitir as virtudes é pelo exemplo, pela coerência.
Certa vez perguntaram para Sócrates como a virtude poderia ser transmitida - se pelas palavras ou conquistada pela prática. Ele não soube responder. Então, Aristóteles, depois de uns anos, respondeu: "A virtude só pode ser transmitida pela prática e por meio do exemplo". Aqui, eu posso tentar ser o exemplo. Mudando o cotidiano das pessoas, transformando a sociedade e construindo um novo mundo.
CINCO MEDIDAS PREVENTIVAS
Segundo Miguel Srougi, a prevenção ao câncer de próstata é feita de forma um pouco precária, porque não existem soluções para impedi-lo.
Na prática, há o licopeno, que é o pigmento que dá cor ao tomate, à melancia e à goiaba vermelha. "Talvez diminua em 30% a chance, mas esse dado é controvertido, por causa disso a gente incentiva os homens a comerem muito tomate, só que deve ser ingerido pós-fervura, ou seja, precisa ser molho de tomate. Não pode ser seco ou cru."
A vitamina E também reduz teoricamente os riscos em 30%, 40%. Mas, se for ingerida em grandes quantidades, produz problemas cardiovasculares. Na verdade, se o homem quiser se proteger, deve tomar uma cápsula de vitamina E por dia. Acima disso, não é recomendável.
O terceiro elemento é o Selênio, um mineral que existe na natureza e é importante para manter a estabilidade das células, impedindo que elas se degenerem, que é encontrado em grande quantidade na castanha-do-pará.
"Qualquer homem pode ingerir em cápsulas, mas se ele comer duas castanhas por dia, recebe uma certa proteção", diz o especialista. Uma quarta medida é comer peixe, três porções por semana - rico em ômega3 e tem uma ação anticancerígena provável. E, uma quinta, tomar sol. "O homem que toma muitosol sintetiza na pele vitamina D, que tem forte ação anticancerígena. É por isso que os homens da Califórnia desenvolvem muito menos a doença do que os de Boston", afirma Srougi.
Obs.: Estas 5 Medidas Preventivas, penso que sejam válidas para homens e mulheres, pois já ouvi e li em outros locais estas mesmas recomendações para prevenir outros tipos de câncer.
terça-feira, junho 11, 2013
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Atualização:
Abiezer-Abner-Adaílma - Adailton-Adair-Adalézia - Adeir - Adelvana- Adenice - Adércia - Admar - Adriene-Advalson -Aelson- Agenir-Ageu-Aila- Ailma-Alaílton - Alexandrino-Alcídio-Aldagiza - Aliano-Alício -Altamir - Altamiro - Amoz - Anaílma - Andrelisa- Aneli - Anito - Aralto-Ariane-Arlen-Azeni -Belarmino- Berenízio-Betson - Causoberto-Celina-Celita-Celuta- Cenira-Cilei-Cindival-Clayton-Clécio-Cleoni-Cleudete-Danival-Darcilei -Debra - Deivison - Dejavan - Delaias -Delza- Dercílio - Derli - Deusdete - Devani- Dheimes-Dilermando-Dinair-Dinamara-Divanei - Divanete - Divarlei - Duciene - Eberton - Edelmo-Edemar-Edemir - Edete-Edevarde- Ediane-Edicléia-Edielson-Edimeire-Edinalva- Edione-Edmara-Edirlaine-Edivânia - Ednaldo -Ednardo - Ednei -Edineia- Edrey - Eliel - Elieldo- Eliete- Eloar- Elinaldo - Eliomar- Eniovaldo-Enoque- Epson - Eraldina - Erivaldo-Esmerail - Estrogilda - Etelvina -Etel-vino-Eunilson-Evaine- Frander - Fidelcino - Florentina - Florindo-France-Francelino- Francislei-Galdier-Genecir-Gesibel - Gheisa-Gildete-Gilles-Gilvanete-Gomercino-Gloriaci-Grace-Graciela-Hayala-Heládio-Heldrin-Heriton -Hertz- Herondina- Huncas-Honorina - Iandra-Idalina-Ilderson -Ilsemar- Iraceli -Iraídes-Itacyr- Ivagno - Ivanaldo - Ivanildo-Jabes-Jaci -Jailson-Janderson -Jandir - Jandira -Janete -Jansen- Jarlei - Jeane-Jenilson -Jesiel - Jicélia - Joabe - Joadilson - Joanete - Joanice - Jocelânia -Josefa - Jo-sélia - Josevan - Josiane - Josira - Josmar- Josnaldo - Josselene-Jovino - Jucely - Julita - Jumar - Jusselei - Jussilene - Juvanil - Jicélia - Karime-Kalaiene - Kellen - Kemuel -Ketely -Landerson-Laureano-Laurita - Lélis - Leodete-Lervi-Lorena-Luan-Luci-Lucicleide-Lucidalva- Lucileide - Lucilene- Lucília-Lucimária- Lucineide - Luzilene-Luzinete-Luzirene - Maikon- Mailton - Maique -Mairton- Malvina-Marcílio-Marilza-Marines- Maristane-Marluce-Marivane-Marizete- Marolina-Martiele - Maurílio - Maycon - Miguelina-Mildes - Miraneide - Naasson-Naila-Nannachara-Natany -Neidia-Nelis-Neuma-Nilcéia - Nilde - Norberto-Odemira-Odilo-Olinto - Ondina-Osmarina-Ottilio-Pabliane - Raciri- Rames-Ranito-Redinaze-Renério -Rinaldo- Robenilza - Ro-milto - Rosali-Rosemeri - Rosilda --Rosilvânia - Rosinei -Rudy - Sandriana-Silvani-Sinésio-Sirlei -Sirlene- Stael - Tafnes - Tainá-Talison-Tatiele-Thaísa-Ueslei- Ueverton-Valclemiriam-Valdeci - Valdecio-Valdecino - Valdete-Valdevina Valdilene -Valdinei-Valdinéia - Valdiniz -Valfredo- Valfriza - Valquer-Valseque - Vandelurdes - Vander-ci-Vanderson - Vandete - Vílson-Weber-Welter-Wender- Wereque - Wilton - Zânia - Zeleide - Zeli - Zelma-Zenilda - Zilma.
Abiezer-Abner-Adaílma - Adailton-Adair-Adalézia - Adeir - Adelvana- Adenice - Adércia - Admar - Adriene-Advalson -Aelson- Agenir-Ageu-Aila- Ailma-Alaílton - Alexandrino-Alcídio-Aldagiza - Aliano-Alício -Altamir - Altamiro - Amoz - Anaílma - Andrelisa- Aneli - Anito - Aralto-Ariane-Arlen-Azeni -Belarmino- Berenízio-Betson - Causoberto-Celina-Celita-Celuta- Cenira-Cilei-Cindival-Clayton-Clécio-Cleoni-Cleudete-Danival-Darcilei -Debra - Deivison - Dejavan - Delaias -Delza- Dercílio - Derli - Deusdete - Devani- Dheimes-Dilermando-Dinair-Dinamara-Divanei - Divanete - Divarlei - Duciene - Eberton - Edelmo-Edemar-Edemir - Edete-Edevarde- Ediane-Edicléia-Edielson-Edimeire-Edinalva- Edione-Edmara-Edirlaine-Edivânia - Ednaldo -Ednardo - Ednei -Edineia- Edrey - Eliel - Elieldo- Eliete- Eloar- Elinaldo - Eliomar- Eniovaldo-Enoque- Epson - Eraldina - Erivaldo-Esmerail - Estrogilda - Etelvina -Etel-vino-Eunilson-Evaine- Frander - Fidelcino - Florentina - Florindo-France-Francelino- Francislei-Galdier-Genecir-Gesibel - Gheisa-Gildete-Gilles-Gilvanete-Gomercino-Gloriaci-Grace-Graciela-Hayala-Heládio-Heldrin-Heriton -Hertz- Herondina- Huncas-Honorina - Iandra-Idalina-Ilderson -Ilsemar- Iraceli -Iraídes-Itacyr- Ivagno - Ivanaldo - Ivanildo-Jabes-Jaci -Jailson-Janderson -Jandir - Jandira -Janete -Jansen- Jarlei - Jeane-Jenilson -Jesiel - Jicélia - Joabe - Joadilson - Joanete - Joanice - Jocelânia -Josefa - Jo-sélia - Josevan - Josiane - Josira - Josmar- Josnaldo - Josselene-Jovino - Jucely - Julita - Jumar - Jusselei - Jussilene - Juvanil - Jicélia - Karime-Kalaiene - Kellen - Kemuel -Ketely -Landerson-Laureano-Laurita - Lélis - Leodete-Lervi-Lorena-Luan-Luci-Lucicleide-Lucidalva- Lucileide - Lucilene- Lucília-Lucimária- Lucineide - Luzilene-Luzinete-Luzirene - Maikon- Mailton - Maique -Mairton- Malvina-Marcílio-Marilza-Marines- Maristane-Marluce-Marivane-Marizete- Marolina-Martiele - Maurílio - Maycon - Miguelina-Mildes - Miraneide - Naasson-Naila-Nannachara-Natany -Neidia-Nelis-Neuma-Nilcéia - Nilde - Norberto-Odemira-Odilo-Olinto - Ondina-Osmarina-Ottilio-Pabliane - Raciri- Rames-Ranito-Redinaze-Renério -Rinaldo- Robenilza - Ro-milto - Rosali-Rosemeri - Rosilda --Rosilvânia - Rosinei -Rudy - Sandriana-Silvani-Sinésio-Sirlei -Sirlene- Stael - Tafnes - Tainá-Talison-Tatiele-Thaísa-Ueslei- Ueverton-Valclemiriam-Valdeci - Valdecio-Valdecino - Valdete-Valdevina Valdilene -Valdinei-Valdinéia - Valdiniz -Valfredo- Valfriza - Valquer-Valseque - Vandelurdes - Vander-ci-Vanderson - Vandete - Vílson-Weber-Welter-Wender- Wereque - Wilton - Zânia - Zeleide - Zeli - Zelma-Zenilda - Zilma.
sexta-feira, junho 07, 2013
Saindo da minha rotina
Letícia e eu fomos ontem de manhã para São Paulo, na Av. Cidade Jardim no Hotel Radisson. Não sei ao certo se ali é Itaim Bibi ou Jd. Europa. Ainda bem que foi nessa região. A marginal Tiete estava completamente congestionada desde o início e a Pinheiros,onde entramos, vazia, para nossa sorte. Fui com o GPS e ele errou por 50 metros. Parei em frente a uma loja grande, que não tinha nenhum carro estacionado. Era a concessionária Rolls Royce. Não podia ficar parado ali obviamente. O segurança já estava de olho. Deixei o carro estacionado ao lado do Hotel, no Multpark.
Ela foi selecionada para fazer uma dinâmica de grupo para o Sport TV. Na primeira etapa havia 3 mil candidatos. Nesta segunda etapa foram 430. Se passar vai para o Rio de Janeiro. O resultado sai em 2 semanas.
O Hotel fica atrás da Av Faria Lima , na Rua Araçari. Como o trabalho de seleção iria das 12 até às 15 hs, fui andar naquela região. O tempo ajudou para minha caminhada pois havia sol e calor ontem.
O local é muito movimentado, tanto de gente engravatada como de carros. Subi pela Av Cidade Jardim até chegar na Escola Morumbi e fui em frente até a praça das Nações. Se quiser comprar Porche, BMW, Jaguar ou Cherokee o lugar é esse onde passei, a Av.Europa. Nunca tinha visto tanto Porche junto. Até o Pagani Zonda eu vi numa loja de usados. Esse carro vale uma fortuna e acho que é único no Brasil. Gostei muito desse lugar. Agora, se quiser um boteco para comer um salgado por ali, esqueça. Não existe. Só restaurantes. Voltei ao hotel, tomei um cafézinho expresso na faixa e fomos embora.Trânsito fluindo normalmente na Juscelino Kubitschek até a marginal.
Foi mais rápido para voltar que para ir. Sai 15:30 e chegamos em Pira às 17 horas. E de volta para a rotina de sempre.
Foi mais rápido para voltar que para ir. Sai 15:30 e chegamos em Pira às 17 horas. E de volta para a rotina de sempre.
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