O paciente Claudinei me emprestou o livro do Nutrólogo Máximo Ázimo. Trata sobre a mudança dos alimentos no mundo nos últimos anos.
Ele adotou em sua dieta os famosos Shakes, que complementam a deficiência que temos atualmente nos alimentos.
Ele acrediata que nosso organismo não é capaz de absorver todos os minerais e vitaminas suficientes. Os compnentes dos Shakes incluem proteína da soja, que contém 18 aminoácidos, substâncias antioxidantes, flavonóides e catequinas.
Estou tomando o Chá Verde, poderoso antioxidante. Também apresenta flavonóides.
Para retardar o processo de envelhecimento vale a pena experimentar.
Nenhum comentário:
Postar um comentário