Com o horário de verão, 6 da tarde ainda é dia.
A vontade é irresistível: sentar na sacada para tomar umas.
O problema é acordar no dia seguinte.
O negócio é alternar. Dia sim, 2 dias não, senão o bicho pega, além de engordar, porque junto com a cerva vai a mussarela goela abaixo. E depois a janta.
Hoje começo a fechar a boca à noite.
Só salada e grelhados.
Preciso perder 1,5 Kgs.
Ganho peso rapidamente. Se deixar, chego nos 70 em menos de uma semana.
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